уход за ребенком - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин
Косметологи рекомендуют во избежание потери клетками коллагена и уменьшению свойств его быстрого восстановления при длительном нахождении на солнце или любви к соляриям использовать солнцезащитные косметические средства с высоким фактором защиты. Также после 35-40-ка лет следует прибегать к косметическим продуктам, содержащим коллаген в своем составе. Такие продукты обеспечивают укрепление и восстановление контуров лица, восстановление и поддержку эластичности кожи, ухаживают за возрастной кожей.
|