спортивные занятия дневника

хождение по магазинам - 25 мин, теннис - 10 мин, шейпинг - 45 мин Сегодня по настроению получше, но нависшие дела давят морально. Разгруз и получился и нет( по калориям 1100, а монодень без соли не получился, ну и ладно).И по БЖУ идеально

« вернуться в дневник