спортивные занятия дневника

чтение - 20 мин, хождение по магазинам - 30 мин, уборка - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, приготовление еды - 45 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, стэп тренажер - 8 мин, силовые тренировки - 5 мин, бег - 45 мин

« вернуться в дневник