спортивные занятия дневника

нахождение в положении сидя - 10 мин, волейбол (игра) - 5 мин, бокс - 2 мин, велотренажер (высокая активность) - 7 мин Рацион сегодня бедненький, простой, суп обычный постный и немного лаваша, который тоже постный.

« вернуться в дневник