спортивные занятия дневника

быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, мытье посуды - 7 мин, гимнастика (активная) - 7 мин, бокс - 2 мин, велотренажер (высокая активность) - 2 мин зелень - 10.00 гр, вода - 200.00 гр, кофе натуральный в сухом виде - 3.00 гр, борщ из свежей капусты - 200.00 гр

« вернуться в дневник