| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
кардио - 30 мин, силовые тренировки - 55 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин, бег - 15 мин
|
|
| ||||||
| ||||||
|
кардио - 30 мин, силовые тренировки - 55 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин, бег - 15 мин
|
|