| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
нахождение в положении стоя - 10 мин, катание на лыжах - 8 мин, зарядка - 5 мин
Ужин: белок и клетчатка (овощи на пару, запечённые мясо; рыба и овощи). |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|