| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
нахождение в положении стоя - 5 мин, гольф - 15 мин, восточные единоборства - 10 мин, гимнастика (активная) - 4 мин
Завтрак: медленные углеводы и белок (каша и творог; яйца); |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|