спортивные занятия дневника

прогулка быстрый темп - 25 мин, одевание - 5 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, сидение на диване - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, гимнастика (активная) - 5 мин, уход за ребенком - 60 мин, современные танцы - 5 мин Прочитала, что нельзя есть за два часа до сна. Так и не смогла лечь спать.

« вернуться в дневник