спортивные занятия дневника

бильярд - 5 мин, растяжка - 8 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 8 мин, мытье посуды - 2 мин Смузи полезнее стакана свежевыжатого сока? Это правда. Самый главный плюс смузи, в отличие от сока, – это то, что в них остается клетчатка от овощей и фруктов. Соки клетчатки лишаются, превращаясь в обычный быстрый углевод.

« вернуться в дневник