спортивные занятия дневника

нахождение в положении сидя - 120 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, мытье посуды - 5 мин, массажист (кто делает) - 8 мин, зарядка - 35 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин, чтение - 30 мин, уборка - 5 мин, ручная стирка - 5 мин, приготовление еды - 5 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, плавание - 40 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 80 мин

« вернуться в дневник