спортивные занятия дневника

набор текста на компьютере - 30 мин, мытье посуды - 5 мин, глажение - 15 мин, стэп тренажер - 10 мин, зарядка - 15 мин, чтение - 20 мин, уборка - 20 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, приготовление еды - 15 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, подметание - 15 мин, одевание - 30 мин доброе утро. погода супер. телефон разбудил с утра по раньше

« вернуться в дневник