спортивные занятия дневника

зарядка - 20 мин, уход за ребенком - 60 мин, кардио - 15 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, набор текста на компьютере - 30 мин Удовлетворяющее чувство тяжести в желудке, как правило, сопровождается желанием вздремнуть. И проходит без следа буквально через 30–40 минут после трапезы. Это абсолютно нормально.

« вернуться в дневник