спортивные занятия дневника

одевание - 1 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 1 мин, растяжка - 1 мин, хождение по магазинам - 1 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, прогулка медленный темп - 10 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин ходьба

« вернуться в дневник