спортивные занятия дневника

растяжка - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка медленный темп - 5 мин, уборка - 15 мин, уход за ребенком - 15 мин приготовление завтрака уход за детьми прогулка до работы

« вернуться в дневник