спортивные занятия дневника

велотренажер (высокая активность) - 25 мин, кардио - 25 мин, силовые тренировки - 45 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 4 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин, нахождение в положении стоя - 15 мин, одевание - 15 мин, приготовление еды - 150 мин, уход за ребенком - 150 мин Зарядка, велотренажер

« вернуться в дневник