спортивные занятия дневника

кардио - 40 мин, мытье посуды - 15 мин, уборка - 1 мин, подниматься по ступенькам - 1 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 2 мин, хождение по магазинам - 1 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, прогулка медленный темп - 5 мин кардио

« вернуться в дневник