спортивные занятия дневника

кардио - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, мытье посуды - 5 мин, одевание - 1 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, хождение по магазинам - 5 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, нахождение в положении стоя - 10 мин, прогулка медленный темп - 5 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин кардио

« вернуться в дневник