спортивные занятия дневника

кардио - 2 мин, одевание - 1 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 2 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, нахождение в положении стоя - 45 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин приседы+отжимания

« вернуться в дневник