спортивные занятия дневника

аэробика - 50 мин Подавляющее количество случаев, за которые мы можем испытывать чувство вины, случаются когда мы не контролируем свои эмоции. Контролируйте свой гнев, вовремя распознавайте его зарождение в форме раздражительности и злости. Дело ведь не только в том, чтобы постоянно поступать плохо и работать потом с чувством вины, дело в минимизации ситуаций, когда вы поступаете недостойно. Оставляйте свое мнение о чувстве вины и способах ее избавления в комментариях

« вернуться в дневник