аэробика - 50 мин
день считается крайне неблагоприятным как для начала каких-либо дел, так и для состояния здоровья. День связан с органами дыхания. Благоприятный день для начала курса ампелотерапии (лечения виноградом или виноградным соком) и сокотерапии – показаны все овощные и фруктовые соки, за исключением яблочного. Наибольший терапевтический эффект достигается при употреблении отваров и настоев золототысячника, девясила, мать-и-мачехи, шалфея, фиалки трехцветной. Двенадцатый лунный день – нужно пить много жидкости и проводить увлажняющие процедуры для кожи.
|
вход
