спортивные занятия дневника

аэробика - 10 мин, вождение машины - 25 мин, бальные танцы - 2 мин Монидиеты – употребление одного продукта (гречка, рис, кефир) в течение определенного промежутка времени. Такое изменение рациона дает временный результат. В стрессовой ситуации организм блокирует все источники вывода жира, и после окончания диеты вес начианет расти. На монодиетах худеют за счет вывода жидкости и сжигания мышечной массы!

« вернуться в дневник