спортивные занятия дневника

пилатес, йога - 4 мин, гимнастика (активная) - 8 мин, глажение - 20 мин, бильярд - 15 мин То, как вы обращаетесь со своим телом, носит накопительный эффект: тело не ломается вдруг за один год, оно медленно выходит из строя, а мы этого даже не замечаем. И сейчас самое подходящее время, чтобы замедлить этот процесс.

« вернуться в дневник