спортивные занятия дневника

зарядка - 5 мин, вождение машины - 120 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 6 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 4 мин, лыжный тренажер - 10 мин, растяжка - 5 мин, хождение по магазинам - 180 мин, баня - 10 мин, силовые тренировки - 25 мин

« вернуться в дневник