спортивные занятия дневника

велотренажер (высокая активность) - 15 мин, гимнастика (активная) - 10 мин, пилатес, йога - 15 мин, плавание - 10 мин, плавание быстрое - 10 мин, силовые тренировки - 5 мин, баня - 25 мин, вождение машины - 35 мин, массажист (кто делает) - 120 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, нахождение в положении сидя - 360 мин, нахождение в положении стоя - 25 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 23 мин, прогулка медленный темп - 34 мин, работа в офисе - 360 мин утро в Термах))

« вернуться в дневник