спортивные занятия дневника

нахождение в положении стоя - 25 мин, нахождение в положении сидя - 360 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, массажист (кто делает) - 45 мин, вождение машины - 35 мин, баня - 25 мин, силовые тренировки - 5 мин, растяжка - 2 мин, прыжки - 55 мин, плавание быстрое - 10 мин, плавание - 10 мин, пилатес, йога - 5 мин, лыжный тренажер - 15 мин, гимнастика (активная) - 15 мин Вчера сходила на батуты ...запишу, как сегодня

« вернуться в дневник