спортивные занятия дневника

чтение - 35 мин, хождение по магазинам - 35 мин, уход за ребенком - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин, прогулка медленный темп - 160 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, приготовление еды - 55 мин, одевание - 5 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, нахождение в положении сидя - 65 мин, мытье посуды - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, танцы в ритме диско - 10 мин, силовые тренировки - 5 мин, зарядка - 10 мин, занятие с обручем - 5 мин, бег - 1 мин

« вернуться в дневник