спортивные занятия дневника

нахождение в положении стоя - 4 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 8 мин, аэробика - 4 мин Если употреблять виноград в меру, без фанатизма, вреда для фигуры не будет. Средняя норма винограда в день с пользой для здоровья – 10-15 крупных ягод, не больше.

« вернуться в дневник