спортивные занятия дневника

восточные единоборства - 2 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 3 мин, нахождение в положении стоя - 4 мин Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови. Прочитайте статью о том, что такое и найдите в интернете справочную таблицу продуктов с невысоким содержанием сахара. Ваша задача — не только контролировать его количество, но и избавиться от «углеводного жора».

« вернуться в дневник