спортивные занятия дневника

бокс - 1 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 4 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 3 мин, мытье посуды - 4 мин Если ваши волосы стали тусклыми и сухими, сделаем следующие маски: 1. Для маски потребуется 1 чайная ложка уксуса, 1 чайная ложка глицерина, 2 столовые касторового масла, одно яйцо. Нанесем на волосы, укутаем голову теплым полотенцем и оставим на 40 минут. Потом смоем шампунем. 2. Смешаем 6 столовых ложек натурального йогурта без красителей, одно яйцо. Оставим на волосах на 10 или 15 минут, потом хорошо смоем. 3. Пропустим через кухонный комбайн 150 грамм кабачка, отожмем сок, к нему добавим 1 столовую ложку оливкового масла, стакана молока. Все перемешаем и нанесем на волосы. Через 20 минут волосы смоем. Жирные волосы доставляют много хлопот, они засаливаются, теряют привлекательный вид и объем.

« вернуться в дневник