спортивные занятия дневника

хождение по магазинам - 30 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, работа в офисе - 480 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, приготовление еды - 30 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, одевание - 15 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, мытье посуды - 15 мин, баня - 20 мин, танец живота - 120 мин, занятие с обручем - 10 мин, велотренажер (средняя активность) - 120 мин

« вернуться в дневник