спортивные занятия дневника

баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин САМ СЕБЕ МАССАЖИСТ Сложите руки вместе и резко, с усилием, проведите ими под водой вверх-вниз по линии бедра и талии - де­сять раз минимум. Давление воды создает лимфо-дренажный эффект. Если в придачу отказаться от вредной пищи, можно избавиться от целлюлита.

« вернуться в дневник