спортивные занятия дневника

пилатес, йога - 15 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, чтение - 60 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, растяжка - 30 мин, хождение по магазинам - 60 мин, гимнастика (медленный темп) - 10 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин пилатес, йога - 15 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, чтение - 60 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, растяжка - 30 мин, хождение по магазинам - 60 мин, гимнастика (медленный темп) - 10 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин

« вернуться в дневник