спортивные занятия дневника

нахождение в положении стоя - 25 мин, нахождение в положении сидя - 360 мин, набор текста на компьютере - 45 мин, мытье посуды - 5 мин, вождение машины - 20 мин, баня - 68 мин, плавание - 10 мин, зарядка - 3 мин, гимнастика (активная) - 3 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин, бег - 5 мин, чтение - 23 мин, работа в офисе - 360 мин, прогулка быстрый темп - 12 мин, приготовление еды - 5 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, подметание - 2 мин, пение - 15 мин, одевание - 15 мин Посетила тренажерный зал в Термах... Олично!

« вернуться в дневник