спортивные занятия дневника

хождение по магазинам - 60 мин, уход за ребенком - 40 мин, работа в офисе - 420 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, одевание - 20 мин, мытье посуды - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 40 мин, глажение - 20 мин, силовые тренировки - 30 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.

« вернуться в дневник