спортивные занятия дневника

баня - 150 мин, бадминтон - 150 мин, аква-аэробика - 150 мин 1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше. 2. Выпивайте стакан воды перед завтраком. 3. Начните бегать. 4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.

« вернуться в дневник