спортивные занятия дневника

аэробика - 60 мин, пилатес, йога - 40 мин, тай-бо - 13 мин, прогулка быстрый темп - 45 мин Bodyjam 1я половина №45, 2я половина №64, Budokon Flow and Flexibility, Martial Arts from Beginner's Workout, прогулка на курсы английского - примерно 4,5 км.

« вернуться в дневник