спортивные занятия дневника

пилатес, йога - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин, вождение машины - 20 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 36 мин, нахождение в положении сидя - 45 мин, подниматься по ступенькам - 1 мин, приготовление еды - 1 мин, прогулка быстрый темп - 45 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 80 мин, уборка - 15 мин, хождение по магазинам - 35 мин

« вернуться в дневник