спортивные занятия дневника

велотренажер (высокая активность) - 15 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин, растяжка - 10 мин, силовые тренировки - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, подниматься по ступенькам - 6 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, чтение - 50 мин

« вернуться в дневник