| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
зарядка - 30 мин, приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, уборка - 180 мин, ручная стирка - 5 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, занятие с обручем - 10 мин
|
|
| ||||||
| ||||||
|
зарядка - 30 мин, приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, уборка - 180 мин, ручная стирка - 5 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, занятие с обручем - 10 мин
|
|