спортивные занятия дневника

зарядка - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, прогулка медленный темп - 30 мин пока еще минимум нагрузки, зато фоточки обработала и скинула :) так что + 1 полезное дело сегодня

« вернуться в дневник