| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
кардио - 3 мин, растяжка - 2 мин, силовые тренировки - 3 мин, шейпинг - 2 мин, подметание - 2 мин, приготовление еды - 10 мин, уборка - 5 мин
ХОТЕЛА С ДЖИЛ 1 ДЕНЬ ПРОДЕЛАТЬ,НО ХВАТИЛО ТОЛЬКО НА 10 МИНУТ |
|
|
| ||||||
| ||||||
|
|
кардио - 3 мин, растяжка - 2 мин, силовые тренировки - 3 мин, шейпинг - 2 мин, подметание - 2 мин, приготовление еды - 10 мин, уборка - 5 мин
ХОТЕЛА С ДЖИЛ 1 ДЕНЬ ПРОДЕЛАТЬ,НО ХВАТИЛО ТОЛЬКО НА 10 МИНУТ |
|
|