спортивные занятия дневника

велотренажер (высокая активность) - 90 мин, силовые тренировки - 55 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, приготовление еды - 40 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, работа в офисе - 480 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, хождение по магазинам - 40 мин Не знаю как пройдет тренировка, ем маловато - будем на подкождно жировом топливе!

« вернуться в дневник