велотренажер (высокая активность) - 110 мин, бальные танцы - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 120 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, работа в офисе - 480 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, сидение на диване - 30 мин, уборка - 20 мин, хождение по магазинам - 30 мин
|