спортивные занятия дневника

мытье посуды - 10 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин Выбирая фитнес—центр, естественно, искал рядом с домом. Потому что я считаю, что одышка должна появляться на тренировках, а не по дороге к ним.

« вернуться в дневник