спортивные занятия дневника

зарядка - 10 мин Заниматься спортом вне стен зала гораздо полезнее. Наряду с мышечной активностью и стимулированием кровообращения такие тренировки дают возможность организму получать достаточное количество витамина D, необходимого для укрепления иммунитета.

« вернуться в дневник