спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 20 мин, занятие с обручем - 10 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 20 мин, зарядка - 20 мин, кардио - 20 мин, пилатес, йога - 30 мин, прыжки со скакалкой - 20 мин, растяжка - 20 мин, стэп тренажер - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, подметание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, уборка - 60 мин Спорт как всегда

« вернуться в дневник