| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, мытье посуды - 5 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, сидение на диване - 20 мин
дома отдых,и разные мелочи жизни |
|
| ||||||
| ||||||
|
игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, мытье посуды - 5 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, сидение на диване - 20 мин
дома отдых,и разные мелочи жизни |
|