| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
зарядка - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка быстрый темп - 100 мин, хождение по магазинам - 20 мин
много много ходила сегодня |
|
|
| ||||||
| ||||||
|
|
зарядка - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка быстрый темп - 100 мин, хождение по магазинам - 20 мин
много много ходила сегодня |
|
|