| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
нахождение в положении сидя - 20 мин, нахождение в положении стоя - 15 мин, письмо - 5 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, прогулка медленный темп - 10 мин, уборка - 20 мин
субботник на работе |
|
|
| ||||||
| ||||||
|
|
нахождение в положении сидя - 20 мин, нахождение в положении стоя - 15 мин, письмо - 5 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, прогулка медленный темп - 10 мин, уборка - 20 мин
субботник на работе |
|
|